1 serving (10 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 178.6 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 11.9 g | 42% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوخفيتسن كنوسبيربروت
الخبز المقرمش بالبوكوين هو وجبة خفيفة شهية ومغذية مصنوعة من السمسم الأسود، وهو حبوب خالية من الجلوتين معروفة بطعمها المكسر وقوامها المقرمش. ينحدر هذا الخبز الهش من المطابخ الوسطية والشرق أوروبية، ويُعزز عادة بالبذور والأعشاب، مما يجعله إضافة رائعة لأي وجبة أو يمكن تناوله بمفرده. يحتوي الخبز المقرمش بالبوكوين على العناصر الغذائية الأساسية، فهو غني بالألياف والبروتين ومضادات الأكسدة، مما يساهم في تعزيز عملية الهضم وتعزيز الصحة العامة. تمتع به كبديل خالٍ من الذنب للخبز التقليدي، مثالي للوضع فوقه مع مفضلاتك من المربيات أو الصلصات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
