بوختا s تفاروفيم أ بروسكفام

بوختا s تفاروفيم أ بروسكفام

Dessert

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
83.3
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 83.3 g 30%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 47.6 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

56.0%
8.0%
36.0%
الدهون: 214 cal (36.0%)
البروتين: 47 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 333 cal (56.0%)

About بوختا s تفاروفيم أ بروسكفام

بوشتا س تڤاروڤيم آ بروسكڤاما هو حلا التشيكي الشهي الذي يجمع بين عجينة ناعمة وحلوة مع حشوة جبنة كريمية وخوخ عصيرية. هذا الطبق التقليدي ليس فقط تتلذذ به الحواس ولكنه يضيف نكهة من التراث الأوروبي الشرقي لمائدتك. العجينة مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والزبدة، بينما تتميز الحشوة بجبنة قريش غنية بالعناصر الغذائية والفواكه الطازجة. على الرغم من كونه غنيًا بالزبدة من الخارج، إلا أن إضافة الخوخ تضيف لمسة منعشة، مع حصص من الفيتامينات والألياف. استمتع بهذا التوازن الشهي بين النكهة والقوام، مثالي لأي مناسبة!