1 serving (150 grams) contains 375 calories, 37.5 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
591.5
سعرات حرارية
59.1
بروتين
0
كربوهيدرات
35.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 189.3 mg | 63% | |
| صوديوم | 165.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.1 g | 118% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بوتشو
بوكو هو وجبة اللحم الإيطالية اللذيذة التي تجمع بين اللحوم الطرية والخضروات الزاهية والأعشاب العطرية في عصير غني وشهي. تعرض هذه الوجبة التقليدية نكهات إيطاليا الريفية، مع مكونات مثل لحم البقر المطهو ببطء والبطاطس السخية والخضروات الخضراء الطازجة. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، بوكو هو خيار مغذٍ يدفئ الروح. على الرغم من أنها مريحة بشكل لا يمكن إنكاره، استمتع بها بحذر لتحقيق توازن بين غناها الكبير. اكتشف طعم إيطاليا مع كل لقمة مرضية من بوكو!
