1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوكاتيني أماتريتشانا
الباستا بوكاتيني أماتريتسيانا هو طبق باستا إيطالي كلاسيكي يأتي من منطقة لاتسيو، مشهور بنكهاته الغنية ومكوناته البسيطة. يتميز هذا الوجبة الغنية بشرائط الباستا السميكة والمجوفة المغطاة بصلصة شهية مصنوعة من الطماطم الناضجة، والجوانتشالي، ورشة من جبنة البيكورينو الرومانو. يضيف الجوانتشالي عمقًا نكهيًا، بينما توفر الطماطم انفجارًا من النضارة. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أنها مصدر للبروتين والدهون الصحية من الجوانتشالي، على الرغم من أنها تميل نحو الجانب الأكثر ثروةً من الطيف الطهوي. مثالية لأولئك الذين يبحثون عن طعام مريح مع لمسة من التقاليد!
