Blog Research API Download App
بوبور تشا تشا

بوبور تشا تشا

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (245 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
291.3
سعرات حرارية
2.9
بروتين
48.5
كربوهيدرات
9.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
291.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.7 g 12%
دهون مشبعة 7.8 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 145.6 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 48.5 g 17%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 24.3 g
بروتين 2.9 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.8 mg 2%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 194.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

66.2%
4.0%
29.8%
الدهون: 87 cal (29.8%)
البروتين: 11 cal (4.0%)
الكربوهيدرات: 194 cal (66.2%)

About بوبور تشا تشا

بوبور تشا تشا هو حلوى شهية جنوب شرق آسيا، والتي تنشأ من ماليزيا وسنغافورة. هذا الطبق الزاهي يتميز بمزيج مريح من حليب جوز الهند والبطاطا الحلوة واليام، كلها مقدمة بشكل جميل مع لؤلؤ الكازافا الممتاز. النكهة الكريمية الحلوة تتمم بشكل مثالي بلمسة من ورق الباندان، مما يجعل كل ملعقة لذيذة. بينما تعتبر بوبور تشا تشا تجربة لذيذة، إلا أنه من الأفضل التمتع بها بشكل معتدل بسبب قاعدتها المحلى بحليب جوز الهند. غنية بالنكهات والملمس، تستوعب هذه الحلوى جوهر المأكولات المحلية، مما يجلب الدفء والفرح في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.