1 serving (500 grams) contains 300 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0.5 g | 1% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 47.3 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاي الفقاعات
الشاي الفقاقي هو مشروب لذيذ يجمع بين الشاي الكريمي مع اللؤلؤ اللزج، وهو من تايوان في الثمانينيات. إنه تحول منعش من النكهات، عادة ما يتم تحضيره بالشاي الأسود أو الأخضر، والحليب، ومجموعة متنوعة من المحليات. مليء بالخيارات، يمكنك تخصيصه بنكهات فاكهية، وكريمة مخفوقة رقيقة، أو أصناف من الهلام لافتة. بينما يمكن أن يكون الشاي الفقاقي لذيذا، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث إن بعض التشكيلات تحتوي على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية. بملمسه الممتع وألوانه الزاهية، الشاي الفقاقي ليس مشروبا فقط؛ بل هو تجربة تجلب الفرح في كل رشفة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
