1 serving (435 grams) contains 239 calories, 1.7 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
132 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.3 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0.2 g | ||
| كوليسترول | 9.6 mg | 3% | |
| صوديوم | 21.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 0.2 g | 0% | |
| سكريات | 8.4 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 36 mg | 2% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 40.8 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاي الفقاعات
الشاي الفقاعي هو مشروب لذيذ نشأ في تايوان وانتشر حول العالم. يجمع بين الشاي الغني والحلو مع كرات التاپيوكا اللذيذة، مما يخلق مزيجًا فريدًا من القوام والنكهات. يمكنك تخصيصه بمذاق مختلفة - مثل الفاكهة، الحليب، أو الماتشا - وتزيينه بإضافات مثل الهلامات الفاكهة أو بوبا الفاكهة المنفجرة. على الرغم من أنه يعتبر متعة، إلا أنه يجب أن تضع في اعتبارك أنه يمكن أن يحتوي على نسبة عالية من السكر، خاصة إذا اخترت الخيارات المحلى. ومع ذلك، عندما يتم إعداده باستخدام مكونات طازجة وأقل كمية من السكر، يمكن للشاي الفقاعي أن يكون تحفة منعشة تقدم لكم نكهة من الثقافة الآسيوية في كوبك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - شاي الفقاعات DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
