شاي اللؤلؤ

شاي اللؤلؤ

Beverage

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (500 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
142.2
سعرات حرارية
2.4
بروتين
23.7
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
142.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.5 mg 3%
صوديوم 47.4 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 19.0 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.1 mg 5%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 94.8 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

64.6%
6.5%
28.8%
الدهون: 42 cal (28.8%)
البروتين: 9 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 94 cal (64.6%)

About شاي اللؤلؤ

شاي الحليب الفقاعي هو مزيج رائع من الشاي بالحليب الكريمي المحلى المنقوع بلآلئ الني لذيذة والتي تعرف باسم بوبا. يعود أصل هذا المشروب الحبيب إلى تايوان في الثمانينيات، حيث أسر قلوب الناس حول العالم. كل شربة تقدم توازنًا مثاليًا من النكهات الغنية والملمس الممتع. بالرغم من أنه يمكن أن يكون مغريًا بمربياته السكرية ومكوناته الغنية بالسعرات الحرارية، يمكن تخصيص شاي الحليب الفقاعي أيضًا بخيارات صحية مثل الخيارات قليلة السكر، والشاي المعبأ بالفواكه، أو حتى أنواع حليب غير الألبان. سواء كان متعة منعشة أو مفضلة قديمة، يُعتبر شاي الحليب الفقاعي مغامرة ذائقية في كل كوب!