نصف تنين

نصف تنين

Fruit

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (200 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
70.6
سعرات حرارية
1.4
بروتين
15.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
70.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 15.3 g 5%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 10.6 g
بروتين 1.4 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 21.2 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 270.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

85.8%
7.9%
6.3%
الدهون: 4 cal (6.3%)
البروتين: 5 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 61 cal (85.8%)

About نصف تنين

بواه ناغا سيتينغاه هو طبق لذيذ وحيوي من نصف فاكهة التنين، حيث يتميز بلحمة الأبيض أو الأحمر الجذاب من فاكهة التنين، مكملة بمجموعة من الفواكه الاستوائية الطازجة. مشتق من أمريكا الوسطى ومتمتعًا على نطاق واسع في جنوب شرق آسيا، يقدم هذا الحلوى المنعشة طعمًا لذيذًا وعناصر غذائية أساسية. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، يدعم بواه ناغا سيتينغاه الهضم ويعزز المناعة، بينما يجعل عدد السعرات الحرارية المنخفضة منه خيارًا بلا شعور بالذنب. مثالي لوجبة خفيفة أو حلوى ملونة، ليس فقط احتفالًا بأذواقك، ولكن أيضًا لصحتك!