1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروكسل سبراوتس مع قطع البيكون
الكرنب الأخضر مع قطع اللحم المقدد هي وجبة جانبية لذيذة وممتعة توازن بين نكهات الأرض وقرمشة الدخان بشكل مثالي. تأتي هذه الوجبة من المطبخ الأوروبي، حيث يتم شوي هذه الكرنب الصغيرة إلى الكمال ويتم تحسينها بواسطة اللحم المقدد المقرمش والدخاني. مليئة بفيتامينات K و C وغنية بالألياف، تقدم لك نفحة صحية في هذه التجربة الفاخرة، مع العلم بأن اللحم المقدد يضيف لمسة من الغنى. تمتع بتناول هذا التوازن اللذيذ كإضافة رائعة إلى طاولة العشاء الخاصة بك، حيث يمكن لحتى أصعب الأشخاص المرتاحين تجاه الطعام الخضري الوقوع في حب الخضروات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
