1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بروشيتا موزاريلا وثوم
بروشيتا موتزاريلا وثوم هي مقبلات إيطالية لذيذة وملهمة تتميز بالخبز المحمص المغطى بجبنة الموتزاريلا الكريمية والثوم العطري. مخبوزة باتقان، تقدم هذه الوجبة مزيجًا لذيذًا من النكهات التي تثير الحواس. يضمن استخدام المكونات الطازجة انفجار النكهة في كل لقمة، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لأي مناسبة. بينما يوفر الخبز الكربوهيدرات، تضيف جبنة الموتزاريلا البروتين والكالسيوم، مما يخلق وجبة متوازنة. استمتع بهذه البروشيتا الشهية كمقبلات مثالية أو وجبة خفيفة، وتذوق الطعم الأصيل لإيطاليا بلمسة صحية!
