1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
750
سعرات حرارية
10.0
بروتين
90
كربوهيدرات
35
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1250.0 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق بروسكيتا بالطماطم والزعتر
شرائح البروشيتا بالطماطم والزعتر هي وجبة خفيفة لذيذة مستوحاة من البروشيتا الإيطالية التقليدية. مصنوعة من الطماطم الناضجة، والزعتر العطري، ولمسة من الثوم، تقدم هذه الشرائح المقرمشة نكهة من البحر الأبيض المتوسط في كل لقمة. تُخبز، لا تُقلي، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتلبية شهيتك. تحتوي على نسبة عالية من الألياف ومصنوعة من مكونات طبيعية، مما يجعلها مثالية للاستمتاع بها بمفردها أو مع أنواع الصلصات المفضلة لديك. عش تجربة لا تقاوم لتذوق الطعم والصحة!
