Blog Research API Download App
رقائق بروسكيتا بالطماطم والزعتر

رقائق بروسكيتا بالطماطم والزعتر

Snack

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
10.0
بروتين
90
كربوهيدرات
35
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35 g 44%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1250.0 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 90 g 32%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 10.0 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.3%
5.6%
44.1%
الدهون: 315 cal (44.1%)
البروتين: 40 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 360 cal (50.3%)

About رقائق بروسكيتا بالطماطم والزعتر

شرائح البروشيتا بالطماطم والزعتر هي وجبة خفيفة لذيذة مستوحاة من البروشيتا الإيطالية التقليدية. مصنوعة من الطماطم الناضجة، والزعتر العطري، ولمسة من الثوم، تقدم هذه الشرائح المقرمشة نكهة من البحر الأبيض المتوسط في كل لقمة. تُخبز، لا تُقلي، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتلبية شهيتك. تحتوي على نسبة عالية من الألياف ومصنوعة من مكونات طبيعية، مما يجعلها مثالية للاستمتاع بها بمفردها أو مع أنواع الصلصات المفضلة لديك. عش تجربة لا تقاوم لتذوق الطعم والصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.