1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
47.6
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 238.1 mcg | 1190% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بروشيتا بالسلمون المدخن والبروشوتو
بروشيتا بالسلمون المدخن والبروشيوتو هو مقبلات إيطالية لذيذة تجمع بين نكهات السلمون المدخن مع جاذبية البروشيوتو المالحة. يزين هذا الطبق شرائح خبز محمصة بشكل جميل مع الشبت الطازج ورشة من الليمون، مما يعزز من طعمه اللذيذ. ليس فقط هو وجبة للحواس، ولكنها أيضًا تحتوي على فوائد غذائية كبيرة - السلمون المدخن غني بأحماض أوميغا-٣ الدهنية، بينما يضيف البروشيوتو لمسة من الترف. مثالي للاجتماعات، تعتبر هذه البروشيتا أنيقة ولذيذة بشكل مرضٍ، مما يجعلها إضافة لا تُنسى إلى أي وجبة.
