1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
19.0
بروتين
47.6
كربوهيدرات
15.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بروشيتا بلحم وصلصة الطماطم
بروسكيتا باللحم وصلصة الطماطم هو مقبلات إيطالية لذيذة تجمع بين خبز محمص مقرمش مغطى بمزيج لذيذ من اللحم المفروم وصلصة الطماطم الغنية. هذا الطبق يتميز بالريحان الطازج والثوم، مما يضيف طبقات من النكهة والعبق. منبثق من إيطاليا، يعكس شدة مأكولاتها الإيطالية الريفية. بينما يقدم اللحم البروتين، تحتوي صلصة الطماطم على مضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا متوازنًا. استمتع بهذا الجمع اللذيذ الذي يجلب نكهة إيطالية مباشرة إلى طاولتك!
