1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
568.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
56.9
كربوهيدرات
33.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.2 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.1 mg | 23% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.9 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.6 mg | 14% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 379.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بروسكيتا بالجبنة الكريمية والأعشاب
بروشيتا بالجبنة الكريمية والأعشاب هو تحول ساحر للمقبلات الإيطالية التقليدية. يُطهى مع طبقة غنية من الجبنة الكريمية ومزيج من الأعشاب الطازجة مثل الريحان والبقدونس والثوم الأخضر، كل لقمة تنفجر بالنكهة. مثالي مع شرائح الخبز الباغيت المحمصة، تبرز هذه الوجبة مزيجًا من القوام والنكهات. بينما تقدم تلذذًا كريميًا، تضيف الأعشاب الطازجة لمسة صحية، توفر مضادات الأكسدة والفيتامينات. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة كوجبة خفيفة صحية أو كإضافة أنيقة للتجمع القادم الخاص بك!
