بروسكيتا بريه جام

بروسكيتا بريه جام

Appetizer

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
18.9
بروتين
71.0
كربوهيدرات
42.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.6 g 54%
دهون مشبعة 23.7 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.6 mg 31%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 28.4 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.2%
10.2%
51.6%
الدهون: 383 cal (51.6%)
البروتين: 75 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 284 cal (38.2%)

About بروسكيتا بريه جام

بروشيتا بري جام هو دمج رائع من جبنة البري الكريمية وجام طماطم الريحان الحلوة والحامضة، مستوحى من نكهات المطبخ الإيطالي. يجمع هذا الانتشار الذوقي بين الطماطم الناضجة والريحان الطازج ورشة من زيت الزيتون، مما يخلق ثرمس لذيذ. يقدم كل لقمة مصدرًا غنيًا بالبروتين من البري، بينما توفر الطماطم الفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة. مثالي كمقبل خفيف أو إضافة فريدة للوح التقديم الخاص بك، بروشيتا بري جام هو طريق لذيذة لرفع مستوى أي وجبة أو تجمع. استمتع بهذا الحلوى الأنيقة التي تحقق توازنًا جميلاً بين النكهة والقيمة الغذائية!