1 serving (300 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 157.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 35.4 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 39.4 mcg | 197% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيك البراوني
الشيك بالبراوني هو وجبة لذيذة تمزج بين قطع البراوني الغنية والكريمة الفانيليا اللذيذة، مما يخلق شيك لذيذ مستوحى من الحلوى. يعود هذا المشروب الفاخر إلى مطبخ الحلويات الأمريكية الكلاسيكية، وهو مثالي لإشباع الرغبة في الحلوى. يُزين بالكريمة المخفوقة ويُسكب فوقه صلصة الشوكولاتة، مما يجعله وليمة للحواس. على الرغم من أنه يمثل وجبة لذيذة مليئة بالنكهة، إلا أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل نظرًا لارتفاع محتواه من السكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكنك دائمًا تخصيص شيكك عن طريق إضافة ملعقة من بروتين البودرة أو حليب اللوز للحصول على نكهة صحية. تمتع بنفسك بشيك البراوني واستمتع بتجربة الحلوى في كوب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
