1 serving (50 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
904.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 14.3 g | 51% | |
| سكريات | 14.3 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بنكهة الزبدة الفول السوداني البنية
الخبز البني المحمص مع زبدة الفول السوداني هو لذيذ ومغذي يجمع بين خبز الحبوب الكاملة الدسمة مع زبدة الفول السوداني الكريمية واللذيذة. نشأت هذه الوجبة البسيطة والمرضية من مختلف المطابخ وهي شهية على مستوى العالم. كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا بين القوام المقرمش والناعم، بينما يوفر الخبز البني المحمص الألياف والمغذيات الأساسية. زبدة الفول السوداني، المحملة بالبروتين والدهون الصحية، تمنحك طاقة متواصلة وتبقيك شبعانًا. سواء تمتتعت بها في وقت الإفطار أو كوجبة خفيفة، الخبز البني المحمص مع زبدة الفول السوداني ليس فقط شهيًا؛ بل هو اختيار صحي لأسلوب حياة أكثر صحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
