Blog Research API Download App
دجاج محمر بالصلصة

دجاج محمر بالصلصة

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.9 mg 35%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.8%
35.3%
52.9%
الدهون: 211 cal (52.9%)
البروتين: 141 cal (35.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (11.8%)

About دجاج محمر بالصلصة

الدجاج المطبوخ في الصلصة البنية هو طبق جامايكي شهي يثير الحاستين بنكهاته الغنية وألوانه الزاهية. تُغمر قطع الدجاج الطري بمزيج من التوابل العطرية، بما في ذلك الزعتر والبهارات والثوم، ثم تُطهى ببطيء مع الفلفل الحلو والبصل والجزر في صلصة بنية شهية. هذا الطبق لا يقدم فقط الراحة ولكنه يوفر أيضًا مجموعة واسعة من البروتين والفيتامينات والمعادن، بفضل الخضروات الطازجة، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا. بينما يحتوي على دجاج مطهي بشكل لذيذ، يمكن الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب الزيت المستخدم في الإعداد. عش تجربة دافئة وكاريبية مع كل لقمة شهية من الدجاج المطبوخ في الصلصة البنية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.