سباغيتي باللحم المفروم

سباغيتي باللحم المفروم

Dinner

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
14.2
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 6.6 g 23%
سكريات 5.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.2%
17.2%
25.6%
الدهون: 84 cal (25.6%)
البروتين: 56 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (57.2%)

About سباغيتي باللحم المفروم

السباغيتي البني بصلصة اللحم وجبة لذيذة ولذيذة تجمع بين السباغيتي الكامل الحبوب المطهوة بشكل مثالي وصلصة لحم غنية ولذيذة. هذا الطبق الإيطالي الأمريكي الكلاسيكي الرائع يتميز بلحم البقر المفروم المطهوي مع الطماطم والبصل ومزيج من الأعشاب العطرية والتوابل. السباغيتي الكامل الحبوب يضيف طعمًا مكسرًا ويوفر الألياف الأساسية، مما يعزز الصحة الهضمية. على الرغم من كونه شهيًا ولذيذًا، من المهم الاستمتاع بهذا الطبق بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون صلصة اللحم غنية بالدهون المشبعة. مثالي لوجبات العائلة، إنه وجبة مريحة تغذي الجسم والروح على حد سواء!