1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة الصودا البنية
الخبز البني الصودا هو خبز كثيف ولذيذ وصحي يعود أصله إلى أيرلندا. مصنوع من دقيق القمح الكامل، وبيكربونات الصودا، ولبن الزبادي، ولمسة من الملح، ويتميز بنكهة غنية ومكسرات تتزامن تمامًا مع الحساء أو يمكن ببساطة تناوله مع الزبدة. في التقاليد، هذا الخبز السريع لا يعتمد على الخميرة، مما يجعل تحضيره سهلًا. مليء بألياف وعناصر غذائية أساسية، إنه بديل صحي للخبز الأبيض، على الرغم من أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل. مثالي لوجبة دافئة، يجسد الخبز البني الصودا جو الطعام الايرلندي المفضل.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
