1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
591.7
سعرات حرارية
23.7
بروتين
106.5
كربوهيدرات
8.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 887.6 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 14.8 g | 52% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 295.9 mg | 22% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 414.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز شميثية قطعّا
الخبز المقطع البني هو خبز لذيذ ومغذي مصنوع من الحبوب الكاملة، ويقدم مصدرًا غنيًا بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. يأتي هذا النوع من الخبز من ممارسات الخبز التقليدية، وهو خبز متعدد الاستخدامات يكمل مجموعة متنوعة من المأكولات، وهو مثالي للسندويشات، التوست، أو كجانب. مليء بمكونات مفيدة، ويحتوي على نسبة من السكر أقل وخالٍ من الإضافات الصناعية، مما يجعله خيارًا صحيًا لوجباتك اليومية. تمتع بالنكهة الغنية والاطمئنان الذي يأتي مع كل شريحة من الخبز المقطع البني!
