كعك الأرز البني

كعك الأرز البني

Grain

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
945.9
سعرات حرارية
18.9
بروتين
189.2
كربوهيدرات
8.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (243.2g)
السعرات الحرارية
945.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.1 g 10%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 189.2 g 68%
ألياف غذائية 10.8 g 38%
سكريات 0 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 54.1 mg 4%
الحديد 5.4 mg 30%
البوتاسيوم 621.6 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

83.6%
8.4%
8.1%
الدهون: 72 cal (8.1%)
البروتين: 75 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 756 cal (83.6%)

About كعك الأرز البني

كعك الأرز البني هي وجبة خفيفة شهية ومغذية مصنوعة من حبوب الأرز البني الكاملة. تنبع أصولها من المأكولات الآسيوية، وهذه الكعك الخفيفة والمقرمشة خالية من الجلوتين بشكل طبيعي وتحتوي على نسبة عالية من الألياف، مما يجعلها بديلًا رائعًا للوجبات التقليدية. بغناها بالكربوهيدرات المعقدة، توفر الطاقة المستدامة من دون حدوث الإرهاق. استمتع بها بمفردها، أو قم بوضع المزيد عليها من انتشاراتك المفضلة، زبدة الجوز، أو الخضروات الطازجة لتحصل على وجبة مرضية. مع عدم وجود إضافات صناعية وسعرات حرارية محدودة، كعك الأرز البني خيار صحي لأي وقت من اليوم!