Blog Research API Download App
خبز البروتين البني

خبز البروتين البني

Bakery

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
625
سعرات حرارية
37.5
بروتين
75
كربوهيدرات
12.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
625
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.5 g 16%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 75 g 27%
ألياف غذائية 12.5 g 44%
سكريات 7.5 g
بروتين 37.5 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125 mg 9%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 375 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
26.7%
20.0%
الدهون: 112 cal (20.0%)
البروتين: 150 cal (26.7%)
الكربوهيدرات: 300 cal (53.3%)

About خبز البروتين البني

الخبز البروتيني البني هو مزيج صحي من الحبوب الكاملة والبروتين عالي الجودة، مصمم ليزودك بالطاقة طوال اليوم. مصنوع من مكونات غذائية مغذية مثل دقيق القمح الكامل، والشوفان، والبذور، يعتبر هذا الخبز خيارًا مثاليًا لعشاق الصحة. مستوحى من طرق الخبز التقليدية، يحتفي بنكهات ريفية بينما يوفر مصدرًا غنيًا بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. كل شريحة منخفضة السكر ومليئة بالبروتين، مما يساعد في الشعور بالشبع والحصول على الطاقة. سواء تم تحميصه لتناول الإفطار أو استخدامه لصنع شطيرة مغذية، فإن الخبز البروتيني البني هو حليفك اللذيذ في نمط حياة صحي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.