1 serving (200 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 8.2 g | 29% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 10.6 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باستا بنكهة الطماطم البنية
المكرونة البنية مع الطماطم هي وجبة صحية ولذيذة تجمع بين المكرونة البنية المثمرة والطماطم اللذيذة. تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي، تبرز هذه الوجبة نكهات المكرونة الكاملة الغنية بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. صلصة الطماطم القوية، المصنوعة من الطماطم الناضجة والثوم والأعشاب الطازجة، تضيف عمقًا نابضًا بالحياة وفوائد مضادة للأكسدة. هذه الوجبة لا تروي جوعك فقط ولكنها توفر بديلاً صحيًا للمكرونة التقليدية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة غداء أو عشاء مغذية. استمتع بالطعم اللذيذ للمكرونة البنية مع الطماطم!
