1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
9.4
بروتين
52.9
كربوهيدرات
3.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 8.2 g | 29% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بالصلصة الحمراء
المعكرونة البنية بصلصة الطماطم هي وجبة لذيذة وصحية تبرز نكهات المعكرونة الحبوب الكاملة الغنية، متناغمة بشكل مثالي مع صلصة الطماطم المنزلية الحمضية. مشتقة من المأكولات الإيطالية التقليدية، تجمع هذه الوجبة بين الطماطم الناضجة والأعشاب الطازجة ورائحة الثوم لإنشاء صلصة حيوية تكمل نسيج المعكرونة البنية القليلة الدسم. مملوءة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تقدم بديلاً صحيًا لوجبات المعكرونة الرفيعة. استمتع بهذه الصحن المريح الذي لا يسرّ لذائقتك فحسب ولكنه يغذي جسدك بالخير المغذي.
