1 serving (57 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 916.7 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 16.7 g | 59% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 6.3 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة الإنجليزية البنية
الكعكة الإنجليزية البنية هي وجبة فطور صحية ولذيذة، مصنوعة من دقيق الحبوب الكاملة لنكهة غنية ومكسرات. المنبثقة من إنجلترا، هذه الكعكة متعددة الاستخدامات مثالية للتحميص، مما يجعلها مفضلة في كل من المأكولات التقليدية والحديثة. مليئة بالألياف، تعزز الهضم وتزود يومك بالطاقة، في حين أن محتواها المنخفض من السكر يجعله بديلاً أكثر صحة للمعجنات. استمتع بها بمفردها، مع الزبدة، أو تُقدم مكدسة بشرائح الأفوكادو والبيض المسلوق. ارفع مستوى وجبة الإفطار الخاصة بك بنكهة الكعكة الإنجليزية البنية اللذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
