بيض بني

About بيض بني

البيض البني هي خيار غذائي غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن، ويمكن استخدامه بطرق متنوعة. يتمتع هذا النوع من البيض بأصول متعددة من سلالات مختلفة من الدجاج، وعادة ما يتم العثور عليه في مطابخ الأطعمة الطازجة من المزارع وفي وصفات الطهي الفاخرة في جميع أنحاء العالم. صفارها الغني والنكهة اللذيذة يمكن أن تستخدم بشكل جميل في الخبز أو السلق أو القلي. على الرغم من أنها غالبًا ما تُعتبر أكثر صحة من البيض الأبيض، إلا أن الفرق الغذائي طفيف؛ حيث توفر كلتاهما العناصر الغذائية الأساسية. البيض البني غالبًا ما يكون له قشرة أكثر سمكًا، والتي يعتقد البعض أن ذلك يزيد من طزاجته. أيًا كان الطريقة التي تتمتع بها بالاستمتاع بها، فإن البيض البني يضيف الخير والفائدة إلى طبقك!