1 serving (20 grams) contains 93 calories, 2.2 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1109.5
سعرات حرارية
26.2
بروتين
88.1
كربوهيدرات
78.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1109.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 78.6 g | 100% | |
| دهون مشبعة | 50 g | 250% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 214.3 mg | 71% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.1 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 88.1 g | ||
| بروتين | 26.2 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1190.5 mg | 91% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About جبن بني
الجبن البني هو لذيذ وفريد من نوعه منتج ألبان ينبع من النرويج. مصنوع أساساً من حليب الماعز ومصل اللبن، يتميز بنكهة غنية تشبه نكهة الكراميل، مما يجعله مختلفاً عن الجبن الآخر. هذا الجبن شبه الطري غالباً ما يتم تناوله فوق الخبز المقرمش أو مع مرافقات حلوة مثل الفواكه والعسل. الجبن البني مصدر للبروتين والكالسيوم، مما يجعله إضافة مغذية لنظامك الغذائي، على الرغم من أنه أيضاً غني بالدهون. مثالي للمسة ذواقة، يعطي لمسة من التقاليد الإسكندنافية على مائدتك!
