1 serving (70 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1077.9 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 117.9 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 13.5 g | 48% | |
| سكريات | 13.5 g | ||
| بروتين | 20.2 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 269.5 mg | 20% | |
| الحديد | 8.4 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 404.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز البرجر البني
الخبز البني للبرجر هو بديل صحي لالخبز التقليدي للبرجر، مصنوع من مزيج غني من أنواع الدقيق الكاملة، بما في ذلك القمح والجاودار. هذا الخبز اللذيذ غالبا ما يستلهم من المطابخ الأوروبية الريفية، مما يمنحه نكهة مكسرات لذيذة وقوام مطاطي يكمل بشكل مثالي أي برجر. مليء بالألياف الغذائية والمواد الغذائية الأساسية، فإنه لا يرفع مستوى وجبتك الغذائية فحسب ولكنه يدعم أيضًا نظام غذائي متوازن. بالإضافة إلى ذلك، مكوناته الطبيعية تعني أن بإمكانك التمتع دون الشعور بالذنب. استمتع بالخبز البني للبرجر لتجربة تناول شهية وصحية رائعة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
