1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
675.7
سعرات حرارية
20.3
بروتين
128.4
كربوهيدرات
6.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 844.6 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 128.4 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 13.5 g | 48% | |
| سكريات | 10.1 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة بنية
الخبز البني هو خبز كامل الحبوب لذيذ ينحدر من فن الخبز التقليدي. مُصنع من مكونات غذائية مغذية مثل طحين القمح الكامل والبذور ونقطة من العسل، يقدم نكهة غنية ومكسرات. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم الخبز البني الهضم ويوفر طاقة مستدامة. مثالي للسندويشات أو لتحميصه مع نوعك المفضل من الحشوات، إنه خيار متعدد الاستخدامات يمتزج بشكل جميل في مختلف المأكولات. استمتع بفوائد الخبز البني الصحية واللذيذة كإضافة لوجباتك!
