1 serving (70 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
641.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 777.0 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.2 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 13.5 g | 48% | |
| سكريات | 10.1 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رغيف خبز بني
السلة الخبز البني هي إضافة لذيذة ومغذية إلى أي وجبة. مصنوعة من دقيق حبوب كاملة وماء وخميرة وقليل من الملح، تتميز بنكهة غنية ومكسرات وقوام ملئ بالطاقة. مشتركة في مطابخ مختلفة حول العالم، تُستمتع هذه السلة الريفية غالبًا إلى جانب الحساء والمرق أو كقاعدة للسندويش. مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تعزز السلات الخبز البني صحة الهضم وتوفر طاقة دائمة، مما يجعلها خيارًا صحيًا مقارنة بالخبز الأبيض. تفضل بتذوق لذة السلة الخبز البني واستمتع بمذاق المكونات الصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
