1 serving (70 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
641.9
سعرات حرارية
20.3
بروتين
118.2
كربوهيدرات
6.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
641.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 777.0 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.2 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 13.5 g | 48% | |
| سكريات | 10.1 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رغيف خبز بني
السلة الخبز البني هي إضافة لذيذة ومغذية إلى أي وجبة. مصنوعة من دقيق حبوب كاملة وماء وخميرة وقليل من الملح، تتميز بنكهة غنية ومكسرات وقوام ملئ بالطاقة. مشتركة في مطابخ مختلفة حول العالم، تُستمتع هذه السلة الريفية غالبًا إلى جانب الحساء والمرق أو كقاعدة للسندويش. مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تعزز السلات الخبز البني صحة الهضم وتوفر طاقة دائمة، مما يجعلها خيارًا صحيًا مقارنة بالخبز الأبيض. تفضل بتذوق لذة السلة الخبز البني واستمتع بمذاق المكونات الصحية!
