Blog Research API Download App
مرق

مرق

Beverage

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (240 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
15
سعرات حرارية
1.0
بروتين
1.0
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
15
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 900 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 1.0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 1.0 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10.0 mg 0%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 50.0 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

32.0%
32.0%
36.0%
الدهون: 4 cal (36.0%)
البروتين: 4 cal (32.0%)
الكربوهيدرات: 4 cal (32.0%)

About مرق

المرق هو سائل لذيذ مصنوع عن طريق طهي العظام واللحوم والخضروات، مع الإضافة العشبية والتوابل. ينبع هذا النوع من المطابخ المختلفة حول العالم، وهو جزء أساسي في الوجبات المريحة مثل رامن، فو، وشوربة الدجاج الكلاسيكية. المرق غني بالكولاجين والمواد الغذائية الأساسية، حيث يدعم صحة المفاصل، والهضم، ويعزز المناعة في حين يكون منخفض السعرات الحرارية. استمتع به كمشروب دافئ أو قاعدة مليئة بالنكهة للحساء والمرقات، مما يجعله ليس فقط لذيذًا ولكنه إضافة مغذية لوجباتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.