1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 114.3 g | 41% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروتشن
البروتشن هي أنواع رائعة من الخبز الألماني التي تكون طرية من الداخل ولها قشرة مقرمشة بشكل مثالي. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والخميرة والملح، تقدم قضمة مرضية تتناسب بشكل رائع مع أي وجبة. تُستمتع بها تقليديًا في وقت الإفطار مع الزبدة والمربى، أو كقاعدة للسندويشات في وقت الغداء، البروتشن متعددة الاستخدامات ولذيذة. على الرغم من أنها توفر الكربوهيدرات الأساسية، إلا أنه من الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل نظرًا لأنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية. اكتشف الطعم الدافئ والمريح للبروتشن، المكون الأساسي في المأكولات الألمانية الذي يضيف لمسة من الفرح إلى مائدتك!
