بروتشن متعدد الحبوب

بروتشن متعدد الحبوب

Grain

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (80 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
650.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
118.3
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
650.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 1.5 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 887.6 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 118.3 g 43%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 355.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

70.2%
14.1%
15.8%
الدهون: 106 cal (15.8%)
البروتين: 94 cal (14.1%)
الكربوهيدرات: 473 cal (70.2%)

About بروتشن متعدد الحبوب

المتعدد الحبوب بروتشن هو مزيج لذيذ من الحبوب الصحية، صاغت بعناية لتقدم لك لذة غذائية. مليء بالقمح الكامل والشوفان ومجموعة من البذور، فإن رغيف الخبز هذا المستوحى من ألمانيا ليس فقط لذيذًا ولكنه غني أيضًا بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. كل لقمة تقدم لك شعورًا مرضيًا، مثالي لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة. مع مكوناته التي تعزز صحة القلب، فإن بروتشن المتعدد الحبوب يدعم أهدافك الصحية بينما يغوي حواس التذوق الخاصة بك. استمتع بها طازجة، محمصة، أو جنبًا إلى جنب مع نكهاتك المفضلة، وارتقي بوجبتك مع هذا الخبز الصحي!