1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
93.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.1 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 19.9 g | ||
| بروتين | 2.2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.2 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 449.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروشكيف
البروسكيف هو فاكهة لذيذة ومنعشة تعرف باسم الخوخ، والتي تأتي من مناطق دافئة حول العالم. يحتوي البروسكيف على فيتامينات A وC، وهو شهي يقدم نكهة غنية مع قليل من السعرات الحرارية. هذه الفاكهة الحجرية الحلوة ليست مجرد لذيذة ولكنها أيضًا غنية بمضادات الأكسدة المفيدة للبشرة والهضم. مثالي للتناول كوجبة خفيفة، أو إضافته للسلطات، أو خبزه في الحلويات، يضفي البروسكيف لمسة من الصيف على أي طبق. تناول هذه الفاكهة اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية لنمط حياة صحي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
