1 serving (100 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 95.2 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروكي
البروكي هو حلوى لذيذة تجمع بين أفضل ما في البن براونيز والكوكيز في حلوى واحدة خلابة. ينبع هذا الإبتكار اللذيذ من الولايات المتحدة، يحتوي على قاعدة براوني كثيفة مشبعة مغموسة بطبقة كوكي لذيذة، غالباً ما تكون محشوة بشرائح الشوكولاتة أو المكسرات. بينما يعد البروكي لذيذًا بشكل لا يُنكر، ويقدم انفجارًا رائعًا من النكهات والملمس، يمكن أن يكون غنيًا بالسكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكنك بواسطة استخدام أنواع الطحين الكاملة أو تقليل السكر، صنع نسخة أكثر صحة. تناولي بروكي لتجربة حلوى حلوة لا تقاوم!
