1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
629.9
سعرات حرارية
23.6
بروتين
118.1
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.1 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز
برود هو امتزاج رائع بين الخبز الحرفي والمكونات الصحية، يجلب دفء صناعة الخبز التقليدية في كل لقمة. ينبع Brood من مطبخ الحرفيين الأوروبيين، ويقدم مجموعة من الحبوب العضوية والبذور والخميرة الطبيعية، مما ينتج عنه تراكيب غنية ونكهات جريئة. مليء بالمواد الغذائية الأساسية والألياف، تدعم كل رغيف صحة الجهاز الهضمي وتوفر طاقة مستدامة. تنغمس في طعم الحنين مع اعتناء بخيار غذائي مغذٍّ لوجباتك. Brood ليس مجرد خبز؛ بل هو احتفال بالأكل الواعي والتقاليد اللذيذة.
