1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.6 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 875.4 mg | 291% | |
| صوديوم | 331.2 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 189.3 mcg | 946% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 331.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض مكسور
مطعم Broken Egg هو مزيج رائع من النكهات والملمس، يقدم البيض المطبوخ بشكل مثالي في مجموعة متنوعة من الأطباق الشهية. مستلهمًا من المأكولات التقليدية لفطور الصباح، يتميز هذا الجوهر الفني الطهي بخيارات مثل الأومليت الهش، وبريتوس فطور لذيذة، وبينديكت البيض اللذيذ. من خلال دمج المكونات الطازجة والمحلية، يقدم Broken Egg توازنًا بين وجبات دسمة وصحية. مع خيارات تهتم بالصحة مثل توست الأفوكادو وأسترخاء الخضروات، بالإضافة إلى بعض الأطباق اللذيذة، هناك شيء للجميع. ارفع تجربة الإفطار لديك مع مطعم Broken Egg، حيث أن كل لقمة تكون احتفالًا بالنكهة!
