Blog Research API Download App
شرائح لحم خنزير يونانية مشوية

شرائح لحم خنزير يونانية مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (170 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
347.2
سعرات حرارية
34.7
بروتين
2.8
كربوهيدرات
20.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
347.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.8 g 26%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 97.2 mg 32%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.4 g
بروتين 34.7 g 69%
فيتامين د 27.8 mcg 139%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 486.1 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
41.2%
55.5%
الدهون: 187 cal (55.5%)
البروتين: 138 cal (41.2%)
الكربوهيدرات: 11 cal (3.3%)

About شرائح لحم خنزير يونانية مشوية

تعتبر شرائح الخنزير اليونانية المشوية من الأطباق اللذيذة والمليئة بالنكهة التي تجلب نكهات المطبخ البحرينيّ المتوسطي الزاهية إلى طاولتك. متبلة بمزيج رائع من زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم والأعشاب الجافة مثل الزعتر والزعتر البري، تكون هذه الشرائح ناعمة وعصيرية. غنية بالبروتين وتحتوي على دهون مفيدة للقلب من زيت الزيتون، تُقدم كخيار غذائي مغذي لتناول العشاء. يُشوى ببساطة حتى يبلغ الكمال، فهي بديل صحي للحوم المقلية. قدّمها جنبًا إلى سلطة يونانية طازجة لوجبة متوازنة تحتفي بجوهر الطبخ اليوناني. استمتع بنكهة البحر المتوسط مع كل لقمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.