1 serving (170 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.8 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 6.9 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 97.2 mg | 32% | |
| صوديوم | 555.6 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 34.7 g | 69% | |
| فيتامين د | 27.8 mcg | 139% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 486.1 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم خنزير يونانية مشوية
تعتبر شرائح الخنزير اليونانية المشوية من الأطباق اللذيذة والمليئة بالنكهة التي تجلب نكهات المطبخ البحرينيّ المتوسطي الزاهية إلى طاولتك. متبلة بمزيج رائع من زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم والأعشاب الجافة مثل الزعتر والزعتر البري، تكون هذه الشرائح ناعمة وعصيرية. غنية بالبروتين وتحتوي على دهون مفيدة للقلب من زيت الزيتون، تُقدم كخيار غذائي مغذي لتناول العشاء. يُشوى ببساطة حتى يبلغ الكمال، فهي بديل صحي للحوم المقلية. قدّمها جنبًا إلى سلطة يونانية طازجة لوجبة متوازنة تحتفي بجوهر الطبخ اليوناني. استمتع بنكهة البحر المتوسط مع كل لقمة شهية!
