فخذ دجاج مشوية

فخذ دجاج مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 210 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
500
سعرات حرارية
59.5
بروتين
0
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
500
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.5 g 119%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 523.8 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
48.0%
52.0%
الدهون: 257 cal (52.0%)
البروتين: 238 cal (48.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ دجاج مشوية

الفخذ الدجاج المحمص هو طبق لذيذ ولذيذ يعرض لحم طري ولذيذ يتخلله توابل مذاقة. مشتق من مطابخ مختلفة حول العالم، يسلط هذا الأسلوب من التحضير الضوء على غنى فخذي الدجاج، الذي غالبًا ما يتم تتبيله بتوابل مثل الثوم والبابريكا ورشة ليمون. غني بالبروتين ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يقدمون خيارًا مرضيًا وصحيًا لتناول العشاء. تتيح تقنية الشواء تقديم الدهون الطبيعية تصفوا، مما يترك لك بشرة مشوية تمامًا، مقرمشة ووجبة أكثر نحولا. استمتع بالفخذ الدجاج المحمص كوجبة عشاء صحية يسهل تحضيرها ومليئة بالنكهة!