1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مشوي
يُعتبر الدجاج المحمّص طبقًا لذيذًا ومتعدد الاستخدامات يبرز فيه الدجاج الطري واللذيذ الذي تم تتبيله بمزيج من الأعشاب والتوابل اللذيذة. يعود أصل هذا الطبق المقدم من مختلف المطابخ حول العالم، حيث يسمح للنكهات الطبيعية بالتألق مع التقليل من الدهون الزائدة. بفضل محتواه العالي من البروتين والقليل من الكربوهيدرات، يُعد هذا الطبق داعمًا لنمط حياة صحي، مما يجعله خيارًا رائعًا لعشاق اللياقة البدنية والأسر على حد سواء. يمكن أن يُحسّن القليل من التوابل هذا الطبق البسيط ويجعله وجبة لذيذة تكون مرضية ومغذية في الوقت نفسه. استمتع به مع جانب من الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة للحصول على طبق متوازن!
