1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروشيت لحم متبل
يعتبر طبق "بروشيت فياندي ماريناد" وجبة لذيذة تُبرز أسياخ من لحم متبل، غالباً ما يُصنع من قطع لحم بقر أو دجاج أو خروف. هذا الطبق يعود إلى التقاليد الغنية للمطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث تتحد النكهات الزاهية والمكونات الصحية. يُنقع اللحم في مزيج لذيذ من الأعشاب والتوابل والزيوت، مما يعزز طعمه ويحافظ على نضارته وليونته. يعتبر طبق بروشيت فياندي ماريناد مليء بالبروتين خيارًا رائعًا لوجبة صحية، حيث يوفر العناصر الغذائية الضرورية دون زيادة في السعرات الحرارية. يُعد هذا الطبق مثاليًا للشواء، حيث يمنح أساخه نكهة دخانية ولمسة مرضية، مما يجعله خيارًا رائعًا لأي تجمع أو طاولة عشاء.
