1 serving (150 grams) contains 180 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
283.9
سعرات حرارية
47.3
بروتين
3.2
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بروشيتا دي بافو سالموريسادا
بروشيتا دي باڤو سالموريزادا هو طبق سيخي لذيذ يتميز بالدجاج المتبل والمشوي، المُحلى بنكهات بيروفية تقليدية. الدجاج طري وعصيري، ويتم تحسينه بمزيج لذيذ من التوابل والحمضيات الحامضة. يعتمد هذا الطبق على التراث الغذائي الغني لبيرو، حيث يبرز توازنًا مثاليًا بين النكهة والقوام. يعتبر بروشيتا دي باڤو سالموريزادا خيارًا غذائيًا مغذيًا، مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن تناول وجبة صحية دون التضحية بالنكهة. مثالي للشواء أو الخبز، هذا الطبق الزاهي هو وسيلة رائعة للتمتع بتجربة غذائية بدون شعور بالذنب.
