1 serving (91 grams) contains 55 calories, 3.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.
Return the Unconditional Love
Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.
Wholesome nutrition for your furry family
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
110.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 82.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.4 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 10.2 g | 36% | |
| سكريات | 4.4 g | ||
| بروتين | 7.4 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 124.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 914 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروكلي المطهي
البروكلي المطبوخ هو طبق نابض بالحياة ومغذٍ يبرز أفضل ما في هذا الخضار الأخضر الورقي. ينحدر من مناطق البحر الأبيض المتوسط، وأصبح اليوم إحدى العناصر الأساسية في المطابخ في جميع أنحاء العالم. يحتوي البروكلي المطبوخ على فيتامينات A وC وK، بالإضافة إلى الألياف والمضادات الأكسدة، ويدعم البروكلي المطبوخ نظام المناعة الصحي ويعزز عملية الهضم. عند تبخيره أو قليه، يحافظ على نسيجه الهش الناعم، مما يعزز طعمه الطبيعي. منخفض السعرات الحرارية ومتعدد الاستخدامات، يعتبر البروكلي المطبوخ الخيار الجانبي المثالي أو الإضافة للأطباق المقلية والسلطات، مما يجعل من السهل إدراجه في أي وجبة. استمتع بالبروكلي المطبوخ للحصول على دفعة لذيذة لصحتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
