Blog Research API Download App
كاري البروكلي والحمص

كاري البروكلي والحمص

Dinner

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
188.7
سعرات حرارية
9.4
بروتين
28.3
كربوهيدرات
5.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.7 g 7%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 377.4 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 7.5 g 26%
سكريات 4.7 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.0%
18.6%
25.4%
الدهون: 51 cal (25.4%)
البروتين: 37 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 113 cal (56.0%)

About كاري البروكلي والحمص

كاري البروكلي والحمص هو طبق حيوي وغني يحتفي بنكهات المطبخ الهندي. يتميز هذا الكاري اللذيذ بالبروكلي الغني بالعناصر الغذائية والحمص الغني بالبروتين المطبوخ في صلصة غنية وعطرية مصنوعة من الطماطم وحليب جوز الهند ومزيج عبق من التوابل مثل الكمون والكزبرة والكركم. مليء بالفيتامينات والألياف والبروتين النباتي، إنه خيار صحي يغذي الجسم ويُرضي الحواس. مثالي عند تقديمه مع الأرز المطهو بالبخار أو مع النان الدافئ، هذا الطبق ليس فقط يسخن الروح ولكنه يعزز الرفاهية مع كل لقمة لذيذة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.