Blog Research API Download App
بيتزا بروكلي وجبنة

بيتزا بروكلي وجبنة

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
504.7
سعرات حرارية
18.9
بروتين
55.2
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
504.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 11.0 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 6.3 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

43.3%
14.8%
41.8%
الدهون: 213 cal (41.8%)
البروتين: 75 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 220 cal (43.3%)

About بيتزا بروكلي وجبنة

البيتزا بالبروكلي والجبنة هي مزيج لذيذ يجمع بين نكهات المأكولات الإيطالية التقليدية مع لمسة صحية. هذا الطبق اللذيذ يتميز بقاعدة مقرمشة بلون ذهبي مغطاة بمزيج جبن كريمي غني، يتماشى بشكل مثالي مع أزهار البروكلي الطازجة والمشرقة. فهو لا يرضي رغبتك في الجبن فقط، بل إنه يوفر لك ضربة غذائية مغذية، مع توفير الفيتامينات والألياف من البروكلي. بمكوناته اللذيذة والمغذية في آن واحد، تعتبر البيتزا بالبروكلي والجبنة حلا خالي من الشعور بالذنب يجمع بين الطعام اللذيذ والأكل الصحي في كل لقمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.