Blog Research API Download App
برياني بدون قطع

برياني بدون قطع

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
294.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
52.9
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

72.2%
9.7%
18.1%
الدهون: 53 cal (18.1%)
البروتين: 28 cal (9.7%)
الكربوهيدرات: 211 cal (72.2%)

About برياني بدون قطع

برياني بدون لحم هو طبق نابض بالحياة والنكهة، يعزز جوهر المأكولات الجنوب آسيوية التقليدية على طبقك. مصنوع من الأرز البسمتي العطري، والتوابل الغنية، ومجموعة من الخضروات الطازجة، ينفجر هذا الطبق بالعطر والطعم. يُعزَّز في كثير من الأحيان بأعشاب مثل الكزبرة والنعناع، مما يخلق نكهة منعشة وممتعة. يقدم برياني بدون لحم خيارًا صحيًا مع الألياف الغذائية المغذية من الخضروات وفوائد التوابل المعروفة بخصائصها المضادة للأكسدة. تمتع بهذا اللذيذ النباتي الذي يحتفل بالروح الأصيلة للبرياني دون التضحية بالصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.