كفتة بريطانية

كفتة بريطانية

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
31.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.5 mg 4%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
52.9%
الدهون: 214 cal (52.9%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About كفتة بريطانية

الكرات اللحم البريطانية عبارة عن لمسة ساحرة على طبق كلاسيكي، حيث يتم مزج لحم البقر المفروم أو لحم الخنزير اللذيذ مع الشوفان القوي، والأعشاب الطيبة، والتوابل الغنية. تنبع هذه الكرات من التقاليد الغنية للمطبخ البريطاني، حيث تغمر غالباً بصلصة غنية أو تُقدم مع صلصة طماطم متبلة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين، وتقدم وجبة مرضية، بينما يضيف الشوفان الألياف، مما يجعلها خياراً صحيًا. سواء استمتعت بتناولها في طبق الباستا المريح أو كجزء من وجبة الشواء الأحدية، تُضفي الكرات اللحم البريطانية الدفء والنكهة إلى طاولتك. تجدد طعمك بهذا الطبق المحبب للبريطانيين - الطعام المريح في أروع مظهره!