لحم بقر بريطاني

لحم بقر بريطاني

Meat

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.9 g 123%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.9 mg 3%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 785.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
36.6%
63.4%
الدهون: 428 cal (63.4%)
البروتين: 247 cal (36.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم بقر بريطاني

اللحم البقري البريطاني هو لحم طري ولذيذ، مشهور بطعمه الغني وجودته. يتم تربيته على مراعي خصبة في جميع أنحاء المملكة المتحدة، وهو مليء بالمواد الغذائية الأساسية مثل البروتين والحديد وفيتامينات ب6 وب12. يمتاز اللحم البقري البريطاني في المطبخ بتألقه في الأطباق التقليدية مثل الشواء يوم الأحد وأطباق الحساء الدسمة، مما يضفي الدفء والرضا على كل وجبة. إنه مصدر رائع للبروتين النفسي، ويدعم صحة العضلات مع توفير الطاقة الحيوية الحيوية. اكتشف طعم التراث البريطاني مع اللحم البقري الذي لا يُقدم فقط لذة ولكن أيضًا فوائد غذائية - مثالي لكل مناسبة.